Treballar moltes hores al dia predisposa a la depressió (ironies de la vida)

Treballar massa hores augmenta el risc de patir depressió, segons un estudi
d'experts de Finlàndia, Regne Unit i Canadà que publica aquesta
setmana la revista PlosOne (vegeu enllaç a sota). Els investigadors han estudiat un grup de funcionaris britànics durant una dècada per analitzar si existia
alguna relació estadística entre factors com les hores de treball i la
salut mental (independentment d'altres factors com nivell social, edat, sexe o estat civil). Una de les conclussions indica que les persones que treballen 11 hores
o més al dia tenen més del doble de possibilitats de patir episodis
greus de depressió (en relació amb el grup de persones que treballa 8 hores al dia o menys). En el grup de persones que fan moltes hores extres hi ha pocs individus que mai han fumat (molts són fumadors o ex-fumadors) i el seu consum d'alcohol és superior a la mitjana.
Conclusions/Significance
Data from middle-aged civil servants suggest that working long hours
of overtime may predispose to major depressive episodes.
http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0030719